黎家佑的評價心得

寫在前頭：所有內容皆為新手母親的真實購物經驗分享，各位媽媽放心取用喔！

自己已經是兩個小孩的媽，當初買這些嬰兒用品真的是忙得昏天暗地，我跟我先生看了很多文章

才知道挑選嬰兒用品真的非常不簡單，所以整理出以下選擇產品的懶人包，讓大家可以很快上手，主要還是給新手媽媽們提供一點購物思路，畢竟自己也是從那個階段過來的，知道養小孩是一件非常不容易的事啊！

過去我都會在很多網站上亂逛，但是這麼長時間下來挑挑揀揀的，最後發現一站式購買最省時間，不然過去一直鬼打牆，連我先生都看到眼花

但是酷咕鴨這個品牌，把很多用品都彙整好了，配合精美的圖片說明，就可以找到適合小朋友的用品，我真心大推，有不少寶藏級的東西我一直在重複購買，給媽媽們總結一下可以當做參考哈~

我特別彙整出三種最重要的嬰兒用品選購懶人包，掌握住這些原則，就萬事OK啦，話不多說，正片開始！

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

我個人覺得剛出生的小嬰兒基本上是個一天到晚只知道睡覺的小生命。他（她）對周圍發生的一切都漠不關心

除了用啼哭向照顧他（她）的爸爸媽媽提出要求以外，很難有肢體動作的表達。面對著躺在繈褓中的“小寶貝”，很多新手父母不知道該如何去照顧好他？

每一個寶寶都是父母的“心肝寶貝”，照顧好新生兒是一門學問，除關注他的吃、穿著、睡、清潔外，很有很多細節需要新手爸爸媽媽們倍加注意。我自己也整理出這些資訊供大家參考。

照顧初生嬰兒？做到“一堅持、三多、三勤、四不要”

父母在照顧新生兒寶寶的時候，在養育要點上要做好哪些細節呢？做到“一堅持、三多、三勤、四不要”，娃睡得香長得好。下面我們來具體看看如何去做好每一個細節。

一堅持：堅持母乳餵養

母乳是新生兒最理想、最適宜的天然食物。母乳含有豐富的營養，包括大量優質蛋白、必需氨基酸及乳糖、脂肪、礦物質、維生素及大量天然抗體

這些都是對新生兒的生長發育很有益處。建議每個有條件的媽媽，都堅持母乳餵養。

根據世界衛生組織的建議，前六個月寶寶要純母乳餵養。

新生兒期，按時哺乳，只要寶寶想吃就給寶寶吃，在第一個月基本是1-2小時餵奶一次，滿月後，餵奶間隔可以逐漸拉長到3-4小時。

新生兒如果能夠得到足夠的母乳，會睡覺安穩，醒的時候比較安靜愉快，體重能按規律增長。

三多：多睡覺、多撫摸、多曬太陽

【多睡覺】

在民間有種說法：“新生兒是在睡眠中長大的。”這是因為新生兒每天有18~22小時在睡眠中，只有短時間清醒。新生兒在睡眠時會分泌生長激素

對於寶寶生長發育是很有好處的。因此，睡眠是評價新生兒生活是否規律的重要指標，新生兒能否睡得安穩，對其健康成長是至關重要的。

父母要儘量讓新生兒寶寶多睡，別太長時間逗寶寶玩。為了保證新生兒寶寶的睡眠時間，爸爸媽媽要給寶寶營造一個安靜、舒適的睡眠環境。

當寶寶睏了的時候，父母可以把寶寶放到床上，輕輕地拍拍他的肩部，或者將寶寶的單側或雙側手臂按在他的胸前，保持在子宮內的姿勢，讓他產生安全感，就會很快入睡。

【多撫摸】

給新生兒做撫摸，可以增強媽媽與寶寶之間的親密接觸，增加寶寶的免疫力，促進寶寶的智力發展，並安定寶寶的情緒。那麼，具體如何給新生兒寶寶做撫摸呢？具體看以下：

①撫摸準備
首先把室溫調節到22~26℃，準備好毛巾、尿布、替換的衣物、嬰兒潤膚油。媽媽給寶寶做撫摸的時候，要洗淨雙手，用嬰兒潤膚油搽於手掌搓熱，放些輕柔的音樂，邊和寶寶說話，邊做撫摸。

②撫摸的時間
撫摸的時間每日 1~3次，從每次5分鐘，漸增到每次15分鐘。洗完澡後、兩次進食中間或者寶寶情緒穩定的時候都比較適合進行撫摸。

③給寶寶做撫摸需要注意事項
寶寶在過餓、過飽、過度疲勞的時候不要做撫摸。給寶寶做撫摸的時候，媽媽的力度要根據寶寶感受調整，力度適中，不能太用力。

雙手捧起寶寶頭部時，要注意寶寶的脊柱和頸部的安全。在撫摸的過程中，要注意手法，始終保持一隻手與寶寶肌膚接觸，邊和寶寶說話，與寶寶保持身體的接觸和情感的交流。

【多曬太陽】

寶寶出生3周左右，可以抱著寶寶在陽臺上曬曬太陽。曬太陽能幫助寶寶補充維生素D，進而促進體內鈣的吸收，同時也可以加快寶寶皮膚和全身的新陳代謝。

因此，父母有必要讓寶寶多曬曬太陽。那麼，如何帶小寶寶正確曬太陽呢？

不要直接照射寶寶的頭和臉。冬天曬太陽的時間以早上9~11點，下午3~4點為宜。夏天最好在上午10點以前或下午4點以後。最初2~3天，可以從腳尖曬到膝蓋，約5分~10分鐘；然後可以逐漸增加曬的時間和範圍，時間約為15~20分鐘。曬太陽時，若寶寶出現不適，要馬上停止。

三勤：勤洗澡、勤換尿布、勤剪指甲

【勤洗澡】

洗澡不僅可以清潔皮膚，還可以加速血液循環，對寶寶的生長發育非常有利。每天給寶寶洗澡，季節不同每天洗澡的次數也不同。夏天，可以每天給寶寶洗1~2次，冬天可以每週洗1~2次。給寶寶洗澡的時候，要注意室溫和水溫，室溫保持在24℃~28℃，水溫為37℃~38℃比較適宜。

【勤換尿布】

新生兒寶寶的皮膚十分嬌嫩，如果被含有酸鹼性的大小便刺激後，很容易出現“紅屁屁”。母乳充足的情況下，新生兒每天的小便在6次以上。

純母乳餵養的寶寶，每天大便5~6次，奶粉餵養的寶寶，每天大便1~2次。

父母要勤給寶寶換尿布，每次大便後，用溫水擦洗寶寶的“小屁屁”，以保證新生兒舒適、乾淨，遠離“紅屁屁”。

【勤剪指甲】

經常有新手媽媽說，寶寶指甲太長，很容易不小心抓傷自己。確實，新生兒指甲長得很快，爸媽要把寶寶的指甲修剪得短而光滑，以免他抓傷自己。

在最初幾周，每週要修剪兩次。那麼，怎麼樣給小寶寶修剪指甲呢？我個人經驗，最好選擇在寶寶洗完澡後，安靜地躺在床上熟睡的時候。

我們給寶寶剪指甲的時候，要選擇嬰兒專用指甲剪。因為嬰兒專用指甲剪都是經過特殊設計，比較適合寶寶的指甲形狀以及大小。

四不要：不要捂熱、不要碰撞囟門、不要讓肚臍沾水、不要親吻

【不要捂熱】

經常有家長擔心新生兒寶寶會受涼，給寶寶穿厚厚的衣服，蓋厚厚的被子。寶寶適當保暖是必要的，但不要過度保暖或捂悶過久，否則很容易發生新生兒捂熱綜合癥。

父母應該給寶寶正確保暖，如通過調節室溫給寶寶保暖，同時，在任何時候都要保證新生兒能呼吸到新鮮空氣。

【不要碰撞囟門】

新生兒的囟門是寶寶最敏感又“嬌氣”的地方。新生兒的前囟門最弱，沒有骨片的保護，而大腦組織就在正下面。所以，寶寶的囟門千萬不能隨便摸。 更不能用力壓或碰撞，否則有可能會對大腦造成損傷。

【不要讓肚臍沾水】

新生兒臍帶未脫落前，要保證臍帶及根部乾燥，不要沾到水。特別是尿布不要蓋到臍部，以免排尿後濕到臍部創面。

寶寶洗澡後，要用潔淨的柔軟純棉毛巾輕輕將臍帶周圍皮膚沾乾，然後用濕紙巾給臍帶及根部皮膚消毒。

【不要親吻寶寶】

很多新手父母，第一次當爸爸媽媽，看到自己可愛的小天使，都會忍不住用嘴去親吻寶寶的臉或嘴。

對寶寶表達愛意有很多方法，對新生兒寶寶來說，千萬別用親吻的方法。這是因為在親吻寶寶時，父母很可能把自己口腔裡帶有的病菌、病毒，尤其是經呼吸道傳播的病毒、病菌傳給寶寶。

這些都是我自己照顧小朋友的心得，只要新手父母做好這方方面面的細節，選對適合的嬰兒產品，小朋友就可以健健康康的長大喔。

母嬰用品推薦如下

雲林嬰兒學步鞋新手媽媽推薦經過十個月的漫長等待，孕媽媽終於卸貨了，雖然有點貨不對板，但總歸還是高興的，畢竟已經有了十個月的感情，不能因為寶寶長得醜就消耗掉了。但喜歡歸喜歡，面對這麼一個軟綿綿的小傢伙，總感覺無從下手。那照顧新生兒到底有什麼需要特別注意的？

新生兒就是從出生到28天的小寶寶，這個階段的小寶寶真的是嬌嫩無比，怎麼看怎麼喜歡，但越喜歡越怕照顧不好他，真是太難了。 高雄嬰兒毛巾嬰兒用品品牌

其實我們可以從寶寶的吃喝拉撒和日常護理入手，這畢竟是每天都需要面對的事情。 臺中嬰兒手推車母嬰用品品牌

先說寶寶吃喝方面
吃奶

新竹固齒器嬰幼兒用品店推薦關於吃的方面似乎沒有什麼懸念，一般就是母乳餵養和人工餵養，雖然更多的寶媽都會選擇母乳餵養。

母乳餵養:

①新生兒的胃非常小，在出生笫1天的時候就像一顆葡萄大小，只能裝5~7ml左右的奶水；到了第3天左右就變成核桃大小了，這時候每次可以裝二十多毫升的奶水了；到寶寶出生一周時，每次可以吃到45~60ml的奶水；寶寶滿月時每次大約可以吃到60~90ml。

所以，媽媽需要少量多次地給寶寶餵奶，寶寶的胃大約兩個小時左右排空一次，也就是說，新媽媽需要兩個小時左右就給寶寶喂一次奶了，一般每天需要給寶寶喂10～12次奶。 雲林餵藥器母嬰用品ptt

②有些新生兒比較貪睡，肚子餓了也不願意起來吃奶，但是媽媽可不能由著他，如果新生兒太長時間不吃奶可能會因為血糖低而“暈”哦，所以如果超過四個小時沒吃奶，媽媽要把寶寶叫起來吃奶。

人工餵養: 新北指甲剪嬰兒用品品牌

苗栗防溢乳墊嬰兒用品推薦對於母乳來說，奶粉難消化些，需要多一點時間消化，也就是說在寶寶的胃裡停留的時間會長一些，所以一般三個小時左右喂一次就可以了。

但是剛出生那幾天的小嬰兒，畢竟胃還是太小了，所以最好還是兩個小時喂一次，過了幾天之後，如果寶寶睡得好吃得香就可以三個小時左右喂一次了。

注意，不管是奶粉寶寶還是母乳寶寶，吃奶之後都要給寶寶拍嗝，如果寶寶在吃奶的過程中睡著了，雲林嬰兒浴巾嬰兒用品送禮推薦那就把寶寶斜著抱一下或者讓寶寶趴在爸爸媽媽的肩膀上，避免寶寶吐奶。 臺北嬰兒床墊母嬰用品品牌

喝水

苗栗嬰兒圍兜新手媽媽推薦關於新生兒喝水，這一點似乎沒有什麼可討論的，不管是母乳寶寶還是奶粉寶寶(按正常比例沖奶)，在正常情況下都不需要額外給寶寶喂水，因為這些奶水中已經含有足夠寶寶的水分了。

但是如果寶寶出現嘴唇乾、發熱、小便少又黃、全身比較黃、大便乾等情況，臺北PPSU奶瓶嬰兒用品品牌說明寶寶身體處於缺水狀態，那就可以給寶寶喝點溫水，也不需要多，每次3--5毫升左右就足夠了。 雲林餵藥器嬰兒用品品牌

1 一個讀者給我講了她的故事。 她和男朋友認識的時候，完全被男朋友的“霸道總裁范兒”給迷住了。那會兒，男生是大學里的學生會主席，身材挺拔、模樣英俊，一口字正腔圓的普通話，組織集體活動時每個環節都安排得有條不紊，在她眼里簡直是魅力十足。 可他們在一起之后，男生對她的要求就多了。一起出去旅游，她是男生的小尾巴，男生說去哪兒，她就跟著去哪兒；男生讓她不要再跳舞了，她二話不說就退出了舞蹈社團……后來，當男生連她要穿什么樣的衣服、留什么樣的發型、交往什么樣的朋友都要管的時候，她開始對男生有了微詞。 兩個人最終爆發矛盾，是畢業之后她想換工作而男生不讓。男生認為，她應該找一份離家近的工作，方便將來照顧家庭；而她覺得，眼前的那份工作沒有太好的發展空間，她希望自己在職場上的技能可以得到提升。兩個人鬧到了分手，誰也不讓誰。 其實，兩個人相處，也是一個重新融合以及重新劃分領地的過程。融合這一步或許你們做得很好，但劃分領地這一步很多人都會不知所措。 2 認識一個朋友阿達，他的妻子看起來柔柔弱弱，說話溫溫柔柔的，動不動就梨花帶雨。談戀愛的時候，這種表現極大地激發了阿達的保護欲，每次姑娘一示弱，阿達二話不說就答應她的要求，也不管是不是有違自己的原則。 結婚后，問題來了。只要阿達做個什么事情稍微不合妻子的意，妻子就開始哭，要不就不吃飯，要不就直接被“氣病在床”……盡管很多事阿達覺得自己沒有做錯，但最終還是以他的道歉而告終。 有段時間，阿達選擇不再辯解，也不愿道歉。妻子就開始懷疑他是不是移情別戀，拐彎抹角地試探他，套他的話。見他微信回得慢或者給他打電話占線，妻子都會不停追問。阿達很郁悶，常和朋友們說“這還是愛嗎？這種愛對我而言更像是一種束縛，我都要喘不過氣來了。” 許多人在情感關系中可能都會如此，不自覺地有了一種掌控欲，總希望能掌控對方的一切，讓對方按照自己的意志生活。他們混淆了自我與他人的界限，不明白再親近的人之間也是需要距離的。 好的關系，不僅要強調“我們”，也要強調“你是你，我是我”。 3 沒有界限感，是親密關系的殺手之一。如果一段關系中，有人大事小事都要插手，必須言聽計從，而不尊重伴侶的意愿，這樣的關系必定不能長久。 每個人都是獨立的個體。人和人的關系猶如冬夜里取暖的刺猬，離得太遠，感覺不到溫暖；貼近了，互相傷害。真正優質的感情，應該是“親密有間”。 看過這樣一段話，“耳鬢廝磨中為彼此留出一些空隙，讓風在你們中間起舞。彼此相愛，但是不要讓愛成為桎梏。讓愛成為波濤洶涌的大海，在你們的海岸間奔流。” 我們愛一個人，就是愛原本的TA，而不是那個被自己擺布的TA。要學會尊重對方的意愿、喜好和選擇，讓對方擁有按自己的想法生活的自由。 最好的愛戀，并不是兩個圓相遇融合成一個分不清彼此的圓，而是兩個圓仍然是兩個圓，可以重疊、可以相交，也可以離開。無論哪種情態，他們依舊是自己。最美的愛是“我是愛你的，你是自由的”，而不是“我是愛你的，而你是我的”。 >>>更多美文：哲理文章

一個個鏡頭照射著人們 文/吉日木吐 層層疊疊刻意的涂料 那是，美化自身點綴自我 通過筆尖下的紙張 通過鏡頭下的熒屏 小小圈子里換來換去 洗牌打牌少數人分享果實 那是權宜之計精英所謂 綠葉與花蕊的襯托 有個完美的食物鏈 富裕與精神食糧有關 為什么要變富 人們致富心切啊 從他們話語里就看出 抓鈔票探尋掙錢門道 但是木圖對此卻無動于衷 拒絕豪門如嫁接愛情一樣 與果樹同生長才是唯一 陪伴智慧同創今天景色 追逐對象一樣對待之 一心一意創造詩韻 日夜在體驗生活采風 有機會就參與素材積累 生命世界里的裝飾 獨特的生命 不必刻意和顏悅色 個性豐滿著調 堅持本人路途 按照各自觀點走 錯落有致萬花筒 各自認知論起作用 說出心里話就好 不管對與錯 彈奏內在心弦 罕見的招呼和無憂慮深思 血肉與骨頭結合體 如同靈與外殼的包裝 色彩與空洞表象里居住 人們快樂無憂過一輩子 生生相惜有完沒完 有個遇見相逢的歌謠里 人們成就自身存在意義 爬山爬地有了硬殼下的伸縮 人類歷史進步在眼前 時代廣場發展速度 長沙北京無錫示范運營 智能駕駛公交上街 給人們生活增添機器快樂 無人成為一個風景 自動駕駛的路上人人安定 與機器人同步 服務才是唯一內容 大眾滿意在行程里 人生旅途有無限快活 制造戰爭產品的人 打不過新冠 打不過塔利班 失利苦惱中撤退 倉皇出逃成世界影像 好戰的人們 總是圍繞戰爭說話 以武力征服對方 成為了他們喋喋不休 一輩子夢幻色彩榮譽 世紀甜面 競爭對話無休止 生命運動無限制 朝著自我軌道 有花果山上依靠 新的一天開啟 創造如流產品里 品德與高尚成追逐 自主田園徜徉 借題發揮 一個人一個心態 說三道四奇思謬論 那就開倒車吧鼓動他人呢 戰爭是鬧著玩的游戲嗎 生命片葉隨時掉落啊 敲鑼打鼓那么簡單嗎 不壓涼壓驚不往好了說 這些不上戰場的名嘴都著急了 說別相信美國人 他們只是挑撥離間攪混水 到處開著炮艦搞事 戰爭前面的輿論開啟了 臺灣人吵吵鬧鬧 談論戰爭像拍劇片一樣了 對方打過來就打回去拼命嗎 說別客氣奉陪到底嗎等等 生存空間到底有多少 太多小國打大國先例有嗎 美國人靠不住 在阿富汗的人設大跌眼睛 他們印太戰略全面崩盤 他們只是承諾說大話 車到山前就逃跑 寄托自己才是真實 不再相信任何人了 依靠自己做好自己 那些勢利眼都是騙子而已 寄托自己開啟自身宇宙 誰缺心眼兒了 空心菜搞什么名堂 帶著菩薩心腸的人們 走進死胡同了吧 臺灣把命運寄托在美身上 年年送錢買他們舊貨破武器 以來保護自身受到外來威脅 對抗大陸橫眉冷對同胞 搞動蕩分裂還說保護自己 如此荒唐的空心菜 還被島嶼人選舉選上了 臺灣人眼力見出現問題了 自己事自己解決 自己的事自己辦 不要相信任何人 只要依靠自己雙手 做好自己家私 >>>更多美文：自創詩

第一次去瀛湖時我正天真年少，鍋蓋似的短發在腦門兒上一路歡快雀躍，腳上來之不易的潔白運動鞋不時踢入沙土，帶我一起去的初中班主任徐老師笑著說“這哪像女娃嘛，簡直是個野小子！”向導姨夫哈哈笑著說“娃娃們就像這火石巖水電站一樣雖整天吵著鬧著，可朝氣蓬勃的，看著舒坦……” 姨夫在水電三局工作，火石巖水電站由他們局負責承建，隨著姨夫的腳步，我們在公路上那一堆堆鋼筋水泥中穿來躍去，公路下長龍似的大壩正在江流間不斷升起，工程車往來穿梭，各小組指揮的小紅旗上上下下，吶喊聲，機器聲，穿鑿聲不絕于耳，徐老師，姨夫與幾個老同學正聊的意氣風發，構想著大壩發電泄洪時的壯觀。電機，壩高……一個個陌生的詞語從他們嘴里蹦出來，第一次走出大山的我，絲毫聽不懂他們的談話。只是那宏大的建設場面，素未謀面的新鮮機器，吸引的我挪不動步子，好奇的問出了十萬個為什么，可大人誰也顧不上理我。我暗暗下決心，要好好學習，將來自己弄清楚。 再來時，記憶中的山凹土梁，泥水洼路全不見了，鎮也不叫火石巖了，更名“瀛湖”，高128米，長540多米的水電大壩巋然雄踞，十幾個大閘門如威武將士，緊緊守護著庫區之命脈，也守護著漢江流域的平安順達。我們到達時正遇上發電泄洪，只見飛瀑高懸，噴珠濺玉，水聲轟隆隆，如萬馬奔騰，蔚為壯觀。水廠曲哥聽說我們帶來了陜北的朋友惠君，他在電話里呵呵笑著說“別擔心，一定讓外地朋友好好看看我們安康的水，瀛湖的美。”兩層倉的大船在湖泊中穩穩前行，轉過一島又一島，島島似相同，島島有分別，一路青山環繞，波光瀲滟，云煙浩淼，水鳥翔飛，有幾只差點落在船頭，頗有“客來江河千里外，山在水天一色中”之境。惠君大為嘆瀛湖之美不亞于洞庭。“那當然，所以才叫瀛湖啊，瀛，仙地也，安康境內河流溝溪多不勝舉，溪水透徹晶亮，富含人體需要的各種微量元素，它們穿山林，過深澗，沿途哺育安康人民，大部隊都匯入眼前這條大江了啊。”和水打了一輩子交道的曲哥侃侃而言。“可惜啊，你們好東西都從表面這樣流走了！”惠君忽然嘆惜。曲哥沉默了，我當時傻呵呵的，根本沒思索惠君話中意韻，還和他開玩笑，埋怨老天不公只給安康不值錢的水，卻在陜北的地下藏了金山銀山。 十幾年歲月變幻，歷經南水北調工程建設，一江清水送京津的階段治理，近年來秦嶺山麓環境的大力整頓，安康人的“水”意識一天天增強，漸漸懂水，利水，用水，充分發揮各地河流優勢，階梯電站，生態養植，大做水文章，巧做水文章。瀛湖四周更加美觀，有云霧、竹林、松海、幽山、綠林、碧水、清氣、氧吧滋潤，加上森林龐大的根系對水進行天然過濾，水更清，更亮，育萬物養佳人，瀛湖也水果成片，山山有特色，村村有亮點，戶戶有特產，而我最鐘情的莫過于枇杷了。“五月枇杷黃似橘，誰思荔枝同此時？”每年五月底，在瀛湖鎮清泉村，園里一株株枇杷碩果壓枝低，低的甚至你一仰頭就能含進嘴里，這里的枇杷顆大飽滿，顏色金黃，一入眼就禁不住涎水的涌流了。大批前來采摘的游客或悠閑地手提果籃邊摘邊嘗，或輕松地翻爬上樹摘下枝頭最耀眼那一顆，或摘得差不了自在樹下席地而坐，盡情飽嘗汁水豐滿的枇杷，和家人，和朋友在輕言細雨的聊天中感受采摘的幸福，生活的美。 瀛湖水果能打出品牌，得益于西北農科大的專家教授們在瀛湖做的“安康北亞熱帶果樹試驗示范”，他們十幾年如一日，引進枇杷、獅頭柑、金錢桔等優質水果，引領瀛湖的人們脫貧致富。朱平風，農科大專家的一員，2002年退休后專門從事優良果業研究推廣。15年間，她放棄都市生活，放棄本有的天倫之樂，在瀛湖鎮洞橋村，購置了35畝雜灌荒山，一撅頭一撅頭挖坡開荒，建房修梯地，跑外地引進果苗試種。通過艱辛的努力，她成功引進了檸檬、枇杷、楊梅、甜油桃等上百種果業品種，每一年她把自己培育的果樹苗免費發給瀛湖周邊的清泉、新龍、平涼等村民，不斷推廣水果，并在安康形成產業，帶動了當地村民增收致富，把綠水青山真正變成了金山銀山。2017年8月這位把論文寫在山上的專家，生病永遠離開人間。可她創造的美與甘甜永遠掛在人們的心尖，她不屈的奉獻早已融進那滿山飄溢的果香，蕩滌著后來者的心房。 >>>更多美文：心情日志

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